sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Aula de Judô no 19

As crianças precisam estar sempre em movimento à procura de novas oportunidades, desafios e obstáculos. Em contrapartida a movimentação é uma necessidade para o desenvolvimento motor, porém deve-se levar em consideração que crianças ainda encontram-se em crescimento e desenvolvimento, submetidos constantemente a influências e alterações físicas, cognitivas e sociais.

Enquanto esporte, o Judô se utiliza de amplos princípios motores, uma vez que as técnicas baseiam-se em quedas, projeções, imobilizações e restrições articulares, explorando amplos movimentos locomotores (andar, correr, rastejar), movimentos estabilizadores (giros, movimentos axiais, equilíbrio), movimentos manipulativos (arremessar, segurar, soltar) e ainda a combinação destes movimentos de uma maneira complexa.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO JUDÔ
Poderoso instrumento da Educação Física no desenvolvimento das:
HABILIDADES MOTORAS
- Desenvolve o AUTOCONTROLE
- Melhora a AUTOCONFIANÇA
- Trabalha a DISCIPLINA
- Valoriza o RESPEITO
- Ensina a HIERARQUIA









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